Les soirées se suivent et se ressemblent, et tu cherches comment faire disparaître les cernes sous tes yeux ? Tu en as assez de voir ce regard fatigué et ces poches sous les yeux chaque matin ? L’hiver, le stress et les fêtes de fin d’année : c’est le trio gagnant pour avoir l’air épuisé dès le réveil.
Identifier le type de cernes
Parmi les trois types de cernes, lequel est le tien ? Les cernes pigmentaires bruns, les cernes vasculaires bleus ou les creux liés au vieillissement ? Peut-être fais-tu partie de l’équipe « poches sous les yeux » ? Voici les conseils d’Edgard pour éliminer les cernes chez les hommes et retrouver un visage éclatant !
Six astuces pour des yeux reposés
1 – Utiliser des compresses froides pour revitaliser
Atténuer les cernes des hommes avec une compresse froide, c’est efficace. Tu trouves difficile de penser à appliquer une compresse froide sur ta peau dès le matin ? Pourtant, c’est excellent pour stimuler la circulation sanguine. Tu peux également utiliser une cuillère à café placée au frigo et l’appliquer sur tes poches.
L’astuce en plus : garde tes sachets de thé vert déjà utilisés et utilise-les pour décongestionner. Tu bénéficies ainsi du pouvoir antioxydant du thé et de l’effet « coup de fouet » du froid.
2 – Rafraîchir naturellement avec des tranches de concombre
Les propriétés du concombre sont bien connues. Ses agents antioxydants favorisent la production de collagène et aident à la régénération du contour des yeux. De plus, il est très hydratant. Place une tranche de concombre sur chaque paupière pendant environ 15 minutes et tu verras les gonflements diminuer.
3 – Défatiguer tes yeux avec du gel d’aloe vera
Tu connais peut-être le gel d’aloe vera pur pour traiter les coups de soleil ou les démangeaisons ? Appliqué sous les yeux, il agit également comme un anti-cernes naturel. Hydratant, régénérant et apaisant, c’est un vrai cadeau de la nature pour ta peau.
4 – Opter pour un soin anti-cernes efficace pour homme
De nombreux produits cosmétiques sont conçus pour répondre à la question : « Comment enlever les cernes chez les hommes ? ». Pour bien choisir, il faut être réaliste sur ta régularité. Si tu n’es pas constant, opte pour les patchs. Apaisants et hydratants en profondeur, ils s’utilisent 2 à 3 fois par semaine.
Une crème contour des yeux s’applique quotidiennement et favorise la microcirculation, tout comme un sérum. Le conseil d’Edgard : range-les dans ton frigo pour qu’ils resserrent les pores de la peau fragile du contour des yeux lors de l’application.
5 – Stimuler la circulation sanguine par le massage
Les techniques de massage du visage se multiplient et ce n’est pas qu’un effet de mode. Un massage régulier donne de vrais résultats sur le contour des yeux. Avec les bons gestes, tu stimules la production de collagène et la circulation sanguine. Tapote tes cernes le matin ou étire doucement la peau autour des yeux le soir. C’est efficace contre l’apparition des poches.
6 – Consulter un dermatologue ou un institut de beauté
Tu as fait de nombreuses recherches sur le sujet sans trouver de solution magique ? Les miracles n’existent pas, mais les professionnels de l’esthétique ont des propositions intéressantes.
En institut de beauté, le massage kobido japonais apporte un effet repulpant à ton visage. Ton regard est défatigué et tes traits sont plus fermes et plus clairs. Penses-y avant de te tourner vers la médecine esthétique. Les injections d’acide hyaluronique ou le lipomodelage sont des procédés plus invasifs et bien plus coûteux pour éliminer les cernes et réduire les rides.
Routine anti-cernes d’Edgard pour hommes
Comment éliminer les cernes : la routine de soins
En adoptant une routine de soins simple et régulière, tu peux apprendre comment éliminer les cernes et retrouver une bonne mine.
- Rafraîchis ton visage avec une lotion dès le réveil.
- Stimule la circulation sanguine par des massages légers ou en appliquant des compresses froides sous tes yeux.
- Protège ta peau avec un sérum.
- Applique un anti-cernes teinté en stick ou en pinceau sur ta paupière inférieure. Applique-le doucement pour camoufler tout en restant naturel.
- Nettoie bien ta peau chaque soir.
- Masse ton visage, utilise des patchs ou une crème anti-cernes pour hommes.
Sur le long terme : Adopter une meilleure hygiène de vie
Pour savoir comment éliminer les cernes quand on est un homme, Edgard a encore cinq conseils pour toi. À l’heure des bonnes résolutions, voici de quoi préserver la fraîcheur de ton teint.
- Lutte contre le manque de sommeil. Pour bien dormir, il te faut entre 7 et 9 heures de repos. Évite la lumière bleue des écrans au coucher et au réveil.
- Prends soin de toi avec une alimentation équilibrée.
- Protège tes yeux avec des lunettes de soleil et applique une crème anti-UV pour prévenir l’apparition des cernes.
- Gère ton stress pour préserver ta santé et ta peau. Méditation, sport, yoga : trouve une activité pour cultiver ton bien-être quotidien et illuminer ton regard.
